- Higiene rigurosa después de cada comida.
- Cepillo de ortodoncia: Se recomienda utilizar cepillos suaves y diseñados especialmente para brackets, los cuales tienen una hilera más corta al centro y permite limpiar mejor los aparatos y superficie del diente.
- Limpieza interdental: es muy importante la limpieza entre los dientes y brackets. Para esto se recomienda el uso de cepillos interproximales o irrigadores bucales.
- Usar hilo dental diariamente. Existen hilos especiales para ortodoncia que permiten mejor limpieza y manejo en estos casos.
- Usar pastas y enjuagues con flúor para prevenir caries con el uso de los aparatos.
- Realizar limpiezas con tu dentista cada seis meses.
- Evitar la ingesta de azúcar en tu dieta. Esto aumenta el riesgo de caries y manchas en tus dientes.
- Evitar ingerir alimentos duros o pegajosos. Pueden dañar los aparatos de ortodoncia y provocar molestias o heridas posteriormente. Cortar los alimentos más duros en trozos pequeños.
- Eliminar malos hábitos: no morder lápices, uñas o cualquier otro objeto. Esto podría dañar los aparatos ortodóncicos.